土豆炖豆角的家常做法教程，想健康又想美味
用料土豆 2个豆角 200g玉米 1根粉条 1把葱 适量干辣椒 适量蒜 适量料酒 适量冰糖 适量老抽 适量红烧酱油（或生抽） 适量十三香 少许盐 3勺鸡精 2勺味极鲜 2勺东古一品鲜 2勺做法步骤1、豆角掐头去尾，洗净掰成段备用2、土豆切成块，用水洗一下哈，控水备用3、肉切成片备用4、玉米切成段备用
榨橙汁的做法（教你手工榨橙汁）
还有两个月赣南脐橙就要上市了，赣南脐橙以优秀的品质和口感，赢得了市场的认可和消费者的口碑，荣获“中华名果‘的荣誉称号，它不仅直接吃起来肉质脆嫩，浓甜芳香，而且，它的果汁含量高达55%以上，是名副其实的”水“果，因为脐橙含果汁量充足，将脐橙拿来榨汁也是脐橙的经典吃法之一。有很多朋友一听到”榨汁“，就想
红豆薏米粥怎么祛湿最有效（熬粥时加入“2物”湿气消失，一身轻松）
湿气找上门随着夏季的深入，马上就要入伏了，俗话说“冷在三九，热在三伏”。进入炎夏暑天季节，给人们的感觉除了热，再就是湿浊，让人一点也不舒服。如果你再有了这些表现，那太不幸了，有可能是已经被湿气找上门了：大便又软又黏，粘在坐便器上，打开马桶开关，尽管水流汹涌，黏便却纹丝不动。牙头边缘有齿、头发油腻枯黄
回锅蛋的家常做法（鸡蛋这样做更好吃）
鸡蛋是我们一日三餐中不可缺少的食品，鸡蛋的营养比较的丰富，其中的蛋白质比较的高，并且价格相对比较的实惠，也比较的容易储存，是个非常不错的食材！鸡蛋的做法也是多种多样的，常见的做法有水煮蛋、西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、鸡蛋煎饼、鸡蛋糕等等，每一种做法都有自己独有的味道，今天我们来一个鸡蛋不一样的做法，来做一
上汤娃娃菜的家常做法是什么（上汤娃娃菜：汤鲜菜甜，做起来又简单方便）
娃娃菜是很鲜美的蔬菜，粤菜的上汤娃娃菜是鲜上加鲜，今天做个家庭版的上汤娃娃菜味道也是不错的，食材很家常，味道不一般！上汤娃娃菜娃娃菜2棵方腿2片皮蛋1只鸡汁调味料1袋水淀粉少许盐少许1. 准备的原料。2. 娃娃菜从中间剖开，再切成小瓣，皮蛋，方腿切丁。3. 热锅凉油，加入娃娃菜。4. 中火翻炒至娃娃
苦瓜鸡蛋汤最正确做法（苦瓜就加4个鸡蛋，出锅太香了）
大家好，今天用苦瓜给大家介绍一道美食。我们知道苦瓜有清热解毒、通便清肠、健脾开胃、降低血脂、养血护肝的作用，特别是夏天到了，更应该多吃苦瓜。但是苦瓜太苦，很多人不喜欢吃。今天给大家介绍一个苦瓜汤的做法，让大家从此爱上苦瓜，操作简单，营养美味，健康养生。感兴趣的朋友继续往下看吧！【鸡蛋灌饼】【制作食材
清炖羊肉的家常做法大全，做法简单，美味下饭
滋补清炖羊肉用料：羊肉1.5斤，炖肉辅料：大葱1根，生姜8片，蒜8瓣，小米辣3只，炖肉调料1盒汤料，小葱花5根，香菜3根滋补清炖羊肉的做法：羊肉冷水下锅，大火煮开后再煮7分钟左右。捞出羊肉冲洗干净，把锅里的汤全部倒掉～羊肉再次下锅加入足量清水，开火～准备好的炖肉辅料，调料盒忘记拍照啦！里面一半是花椒
花胶炖牛奶的做法与功效（ 花胶炖牛奶不腥的做法）
很多爱美人总想往自己脸上捣鼓各种护肤品，殊不知平时吃的方面多注意补充胶原蛋白也能让你皮肤保持在一个最佳的状态哦~今天推荐大家在家自制花胶炖牛奶，满满的一碗胶原蛋白实实在在看得见，如果放在冰箱冷藏一会，这款甜品会变得像果冻一样Q弹哦。用料：纯牛奶、花胶、红枣、枸杞、姜、冰糖具体做法：1）可提前半天将花
自制薯片的做法是什么（教你薯片在家做，成本只需几块钱）
3、下面开始介绍所需要的食材：土豆、澄粉 4、先把洗干净的土豆刨去外皮清洗干净，再把土豆切薄片，把土豆片放入冷水中泡十分钟泡去土豆表面的淀粉。锅中烧上开水，再放入两勺食盐，把泡好的土豆片放入锅中，焯水一分钟马上捞出沥干水分 5、再用凉水清洗干净，捞出沥干水分倒入盆中，再倒入300克澄面，搅拌均匀，使
春卷怎么包的好看（春卷包起来很简单）
春卷皮已经卖到15元/斤，平时不做春卷，所以也不知道是涨了多少元。每到春节时几乎家家都会做上一大盘，酥脆香，一次能吃上好几个。春卷有韭黄肉馅的，芹菜肉馅的，白菜肉馅的，还有豆沙馅的等。春节的时候一般用韭黄肉馅的比较多，所以每年到这时候春卷皮，韭黄价格是最贵的，特别是春卷皮，这种薄如蝉翼的面皮一般在家
南瓜米糊的做法是什么（0难度的南瓜米糊）
南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等，还含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。南瓜米糊好消化，而且富含纤维素的。果胶以及多种维生素。不仅易于吸收，而且多吃能保护身体健康，还能解除身体摄入的各种毒素。每
土豆块炖肉的做法大全（家常土豆炖肉经典做法注意事项）
说起哪种食材最家常，可能每个人都有一种自己心目中的经典家常菜，这里面，可能土豆要数得票最高的了。以前的日子过得紧巴巴的，特别是冬季，除了大白菜，就要数土豆最常见了。土豆便于贮存，价格又便宜，关键是口感味道不错，在每个人心目中都有一道关于土豆的经典家常菜吧。记得小时候，冬季如果炖个土豆，吃腻了大白菜，
果盘家常做法（在家招待客人也要会做的水果拼盘）
没有想到水果还可以做成这样美美哒造型，今天给大家分享一个超级使用的在家也能做成的水果拼盘，平时用作招待客户也特别高大上，赶紧学起来吧。做法：1、西瓜切半之后再切半；2、将两边切平之后从一边开始将整个西瓜切掉，留一点儿，成一个船的形状；3、中间切开分两个；4、一条条的切开，摆成如图所示的样子；5、将切
泡椒鱼的做法和配料（泡椒醉鱼的家常做法）
提到醉鱼，我相信绝大多数人首先想到的是用大量白酒、啤酒把鱼泡醉了再来做的菜。但有一家生意火爆的小馆招牌菜泡椒醉鱼做法可能出乎你的意料，难怪这么好吃。想吃的朋友跟着我一起来做吧！食材：鲫鱼调料：菜籽油、猪油、泡红椒、泡酸菜、泡姜、青花椒、大葱、蒜、醪糟汁、盐、白糖、料酒、陈醋、胡椒、味精制作步骤：1.
爬虾怎么剥皮不伤手（剥虾爬子的简单方法）
中秋家宴的虾爬子，虾爬子别名虎虾，皮皮虾，琵琶虾。九月后是虾爬子最肥美的时节。今年的中秋和国庆正好是同一天。尽管如此今年的中秋还是没能回家，留在了这海滨城市和同事一同度过。不过留在这里也没妨碍吃货享受美食。这不和同事准备了些美食来欢度一下。既然是在海边的中秋，当然最不能缺少的自是这些海鲜了。这么多海
火腿蒸蛋羹的家常做法（火腿蒸蛋的好吃做法)
相信大家在日常生活中都应该都吃过水蒸蛋吧。那种丝滑鲜香的口感，相信很多人都非常的喜欢。其实对于很多人来说，小时候的水蒸蛋大多数都是用来拌饭吃的，那种把白米饭和蒸蛋混合在一起的口感，胜过家中时长才会出现一次的红烧肉。而对于经济高速发展的现在，人们已经不会满足于单一的水蒸蛋了，毕竟美食的延展需要更好的创
西梅的功效与作用（每天吃 1 个西梅，身体会发生什么变化？）
在众多水果当中，西梅是为数不多的和“拉屎”能直接挂钩的水果，名声都打败了香蕉，多吃几颗可能就会面临“一泻千里”的处境。这么厉害的西梅只能帮我们拉屎吗？还有没有其他用武之地？每天 1 个西梅，对身体会有怎样的影响呢？西梅的营养价值西梅，别看名字里带有“梅”字，其实人家属于李子的一种。新鲜的西梅学名为欧
多春鱼的营养价值是什么（多春鱼的产地是哪）
多春鱼是原产于日本的深海鱼，属胡瓜鱼目胡瓜鱼科。多春鱼又名毛鳞鱼、胡瓜鱼，因雌鱼肚中多有鱼卵，因此得名“多春”（中国南方方言“蛋”、“卵”称为“春”）。多春鱼在日本叫柳叶鱼(Shishamo)，冰岛挪威叫毛鳞鱼(Caplin)，加拿大叫油胡瓜鱼(Spirinchus thaleichthys)。包括
鱿鱼须怎么炒好吃家常做法（这道爆炒鱿鱼须，脆嫩无腥味）
今天我要向大家推荐一道美味的爆炒鱿鱼须。这道菜以其独特的口感和香味，深受全家人的喜爱。如果你也喜欢海鲜类的美食，那么一定不能错过这道火爆鱿鱼须。所需食材主要食材：鱿鱼须、葱姜蒜、洋葱、青线椒、小米辣。辅助食材：豆瓣酱、料酒、味极鲜、蚝油、老抽、白糖、烧烤料。制作步骤1、焯水处理：将鱿鱼须和葱段、姜片
鸡翅中的做法大全（30种鸡翅的做法）
茶树菇炖鸡翅 原料： 鸡翅500克，茶树菇十棵，青红椒各一个，大葱三段，生姜五片，大蒜三瓣，老抽一茶匙，冰糖三颗做法： 1、 鸡翅上划两刀（方便入味）用开水焯一下，去掉血沫子和收紧肉质。焯完后自然晾凉，加料酒，酱油，薄姜片腌制１个小时,.2、锅中烧油，热后，倒入葱、蒜、姜炒出香味，（喜欢辣的可以加
扒饭酱汁做法配方是什么（加盟店扒饭酱料及腌制配方表分享）
某加盟店扒饭酱料及腌制配方表黑椒酱配方：鸡油500克，香菇末150克，红葱末2000克，黑胡椒末80克，孜然粉20克，水3300克，蚝油600克，老抽200克，保卫尔牛肉汁100克，黄油250克，蒜蓉辣椒酱230克，盐50克，味精50克，白糖60克，鸡粉100克，芝麻酱150克，生粉适量。不辣酱汁配
香喷喷的小烤鸡做法，零厨艺也能做
无鸡不成宴，无鱼不成席。我国民间在节日、婚宴等隆重宴席上，总会出现鸡和鱼这两道菜肴。鸡谐音吉，鱼谐音余，有鸡有鱼的一餐意味着吉庆有余，富贵有余。国庆节，少不了与亲朋好友团聚，吃一顿大餐更是无可避免。鸡肉味道鲜美，脂肪含量低，不论是炖汤还是红烧，都让人大快朵颐。白切鸡考验刀工，大盘鸡考验火候，椒麻鸡考
牛奶根功效与作用（夏天降火汤系列之——牛奶根）
牛奶根是一种营养价值极高的食材，也是一种能利水通乳的中药材，它来源于野生灌木裂叶榕，是这种植物的干燥根，因为它在采收断开以后会有大量牛奶装的汁状物流出，有牛奶的味道，因而人们把它定名为牛奶根。牛奶根野生于山野或坑坝，生于水边质量最佳，其气味清香，性质温和，具有去风湿、补气，健胃消食，等作用。牛奶根炖
红枣鸡蛋汤的正确做法是什么（经常熬夜的你，家中要常备这三样）
经常熬夜的你，家中要常备这三样，自制一碗枸杞红枣鸡蛋汤食材：枸杞20粒，红枣8颗，鸡蛋2个，冰糖适量枸杞红枣，家中常备做法：1.枸杞、红枣、鸡蛋洗净沥干。2.锅里适量水，将鸡蛋煮六七分钟至熟，捞出、剥去蛋壳，备用。脱了 壳的鸡蛋又白又嫩3.锅里放枣，加入适量的清水，烧开后转小火。4.十分钟之后，把剥
龙门花甲的做法和配方（龙门花甲，做法超简单0失败）
龙门花甲这道美食，以其独特的口感深受大家的欢迎，目前全国几乎所有的城市都有制作花甲的店面，东西只要好吃，不分季节。然而，一根藤上也长不出两个完全一样的西瓜，都是做花甲的店，口味也是千差万别，要说最合适自己的口味的，那还是要自己亲自动手操作才算。龙门花甲步骤1、蒜切末，白菜切段2、白菜和粉丝分别焯水3
煎鲅鱼家常做法（鲅鱼这么做，没腥味还下饭）
鲅鱼今年有点小贵，每年这个季节，卖鱼的摊位上堆积的都是鲅鱼，今年看到的就少了许多，以往价格在10-12元一斤的，今年都要在16-18元一斤，稍微大一点、新鲜的每斤都要20元往上了。去年的这个季节，你一走过鱼床子，很多摊主会主动的跟你推销鲅鱼，不少人家为丰富自家的餐桌，都买新鲜的鲅鱼自己储存，冰箱、冰
茶鸡蛋做法简单又好吃（茶鸡蛋，每天吃它补充蛋白质
鸡蛋营养价值高，吃鸡蛋好处多多，不仅可以保护我们的视力还可以增强记忆力，还有助于减肥！每天最少要吃一个鸡蛋，尤其是上班族没时间吃早餐一定要吃它！今天我就分享给大家简便茶鸡蛋的做法。用料鸡蛋 10枚生抽 2勺老抽 3-4勺大料 1个香叶 2-3片桂皮 1.5块茶叶（红茶、绿茶均可） 若干盐 适量做法步
脆皮炸鲜奶制作方法是什么（脆皮鲜奶的简单家常做法教程）
今天为大家分享一道日常小吃脆皮鲜奶的做法，脆皮鲜奶是一道特色小吃。以鲜奶、生粉、糖、鸡蛋清、面粉、盐、等为原材料制作而成。做法简单，营养丰富。具有益肺胃，生津润肠和防止皮肤干燥及暗沉，也可补充丰富的钙质的功效。可以说是一道老少皆宜的家常小零食。【脆皮香奶】1.首先，我们在碗中放入淀粉30克，加入适量
正宗猪肚鸡的做法（手把手教你家常做法 ！）
1、猪肚鸡汤，又名猪肚包鸡火锅、凤凰投胎。是广东省传统的汉族名菜，属于粤菜系。流行于广东的惠州、河源、梅州等粤东一带。2、今天老刘就来分享一下“猪肚鸡汤”的家常做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。3、下面，开始介绍所需要食材：老母鸡一只，猪肚一只，生姜、红枣、枸杞适量。4、先把生姜切片，然后
清炒萝卜丝的做法最正宗的做法（切了一盘萝卜丝，炒制出来，十分美味）
一年四季中最难熬的就是冬季，冬季给人最深刻的影响就是寒冷。寒冷的冬季很多人不愿意外出，冬季也变得懒惰起来，就来拿做饭都不想做，有人选择出去吃。小编今天带来的这个菜十分营养健康，制作十分简单，喜欢的朋友可以继续看下去哦！切了一盘萝卜丝，亲戚朋友都抢着要，炒制出来，十分美味，它是什么呢？它就是美味的胡萝
